Βάλτε το καλά στο μυαλό σας. Η άσκηση ωφελεί και τις εγκεφαλικές λειτουργίες!
Νους υγιής εν σώματι υγιεί. Η αρχαία αυτή φράση, αποτυπώνει με τον καλύτερο τρόπο αυτό που και η σύγχρονη επιστήμη αποδέχεται. Την άμεση συσχέτιση των εγκεφαλικών μας λειτουργιών, με τη σωματική άσκηση. Ας δούμε λοιπόν μαζί αυτή την ομολογουμένως εντυπωσιακή σχέση, ανακαλύπτοντας τα οφέλη αλλά και τον τρόπο με τον…
Διαβάστε περισσότερα